Come superare la paura di amare

tramite: O2O
Difficoltà: media
15

Introduzione

L'amore rappresenta un sentimento arricchente l'anima e scaldante il cuore (tanto dolce e puro, quanto doloroso e distruttivo). Una grande delusione potrebbe condurre un uomo o una donna al temerlo e fuggire dinnanzi alla possibilità d'aprire ancora il proprio cuore, affidandolo ad un'altro individuo: spesso, ci si chiude in se stessi preferendo lo status da single, sebbene l'essere umano non sia fatto per restare in solitudine. Quando Cupido inaspettatamente ha già scoccato la propria freccia, iniziano le paure, i sospetti e i dubbi (che rendono il rapporto amoroso pressoché soffocante ed invivibile per il partner): se veramente ci si sente pronti a cominciare un cammino insieme, è necessario aiutarsi reciprocamente. Le persone che hanno paura di amare dovrebbero imparare a fidarsi dell'altro e trovare un punto fermo oppure un valido aiuto per superare tale fase, indipendentemente se sarà il partner giusto o meno. Nella seguente semplice e generale guida, senza sostituirmi al parere degli psicologi esperti, cercherò di fornirvi qualche consiglio utile su come riuscire a superare efficacemente la paura d'amare!!!

25

Innanzitutto, vi consiglio vivamente di non fuggire da una nuova storia amorosa, perché la fuga sottolinea molto la paura di soffrire e non la sconfigge affatto; pertanto, dovrete assolutamente viverla quotidianamente evitando d'indovinarne gli esiti finali e proiettandovi così in un futuro nero: inoltre, abbiate la capacità di lasciarvi andare progressivamente e fidatevi della persona che vi sta accanto lasciandovi conoscere ed apprezzare (poiché una persona scontrosa, sospettosa e negativa si tende ad allontanarla).

35

Successivamente, mi raccomando di non fare confronti con i rapporti amorosi vissuti precedentemente, perché ciascuna storia d'amore (come ogni individuo) è differente dalle altre. La paura che la sofferenza già sperimentata si possa ripetere nuovamente potrebbe compromettere il vostro rapporto con il partner destabilizzandolo, paralizzandolo, rendendolo frustrante e non facendovi vedere quanto di positivo ci possa essere in questa storia sentimentale.

Continua la lettura
45

Infine, bisogna dare la priorità al dialogo e non avere il timore di parlare della vostra paura d'amare: infatti, la condivisione anche di questo aspetto della vita di coppia rappresenta un elemento davvero prezioso. L'apertura del proprio cuore all'altro aiuta a superare tutte le difficoltà, ovvero è un percorso graduale che condurrà al superamento di ciascun ostacolo al sentimento amoroso. Qualora le problematiche dovessero essere di natura psicopatologica, sarà necessario il supporto di uno psicologo capace di guidarvi verso l'uscita dal seguente tunnel.

Potrebbe interessarti anche

Naviga con la tastiera
I presenti contributi sono stati redatti dagli autori ivi menzionati a solo scopo informativo tramite l’utilizzo della piattaforma www.o2o.it e possono essere modificati dagli stessi in qualsiasi momento. Il sito web, www.o2o.it e Arnoldo Mondadori Editore S.p.A. (già Banzai Media S.r.l. fusa per incorporazione in Arnoldo Mondadori Editore S.p.A.), non garantiscono la veridicità, correttezza e completezza di tali contributi e, pertanto, non si assumono alcuna responsabilità in merito all’utilizzo delle informazioni ivi riportate. ATTENZIONE: tali contributi in nessun caso possono costituire la prescrizione di un trattamento o sostituire la visita specialistica o il rapporto diretto con il proprio medico curante. È pertanto necessario consultare SEMPRE il proprio medico curante e/o specialisti. Per maggiori informazioni leggi il “Disclaimer »”.

Segnala contenuti non appropriati

Tipo di contenuto
Devi scegliere almeno una delle opzioni
Descrivi il problema
Devi inserire una descrizione del problema
Si è verificato un errore nel sistema. Riprova più tardi.
Verifica la tua identità
Devi verificare la tua identità
chiudi
Grazie per averci aiutato a migliorare la qualità dei nostri contenuti

Guide simili

Amore

Come superare la paura di stare in coppia

La paura di stare in coppia può sembrare ad alcuni una paura davvero incomprensibile, ma per altri è una situazione davvero deleteria che gli impedisce di creare rapporti. Ciò che manca non è il sentimento, ma la convinzione di essere persone capaci...
Amore

Come superare un rifiuto in amore

Una donna è lì bellissima e affascinante, potreste farvi sotto e vi manca soltanto un po' di coraggio, eppure le vostre gambe sembrano non muoversi dal pavimento: e se poi vi dovesse dire di NO?? Quante volte avete avuto paura di farvi avanti, magari...
Amore

Come superare il rancore per il proprio ex

Abbastanza spesso, specialmente dopo la conclusione di una storia amorosa complicata, succede di provare dei sentimenti di risentimento e delusione nei confronti del proprio ex partner: tuttavia, esaminare e affrontare tali sensazioni naturali rappresenta...
Amore

Come superare lo stress da separazione

Ci sbagliamo se crediamo che lo stress da separazione, interessa solo i bambini. Certo che, se non curato durante l'infanzia, si ripresenta più volte in età adulta. La vulnerabilità presente in ognuno di noi, ha caratteristiche precise. Bisogna esaminare...
Amore

Come superare una delusione amorosa

Nel corso della vita è naturale innamorarsi di qualcuno e questo, spesso, ci porta a vivere momenti bellissimi ed indimenticabile. Tuttavia, altrettanto spesso, può capitare che la nostra storia d'amore prenda una brutta piega e finisca in catastrofe....
Amore

Come superare il distacco dal partner

Gli psicologi relazionali sostengono che la fine di una relazione si possa paragonare ad un lutto. Ogni storia d'amore fa un percorso a sè, impossibile generalizzare. I sentimenti sono ciò che di più complicato c'è al mondo. Quando una relazione finisce,...
Amore

Come superare una dipendenza affettiva

Le persone con scarsa fiducia in sé stesse, instaurano spesso, un rapporto di coppia "malato" e poco equilibrato. Il legame diviene morboso e ossessivo. Nasce una vera e propria patologia che se non presa in tempo, rovina la relazione tra i due. È più...
Amore

10 consigli per superare la fine di un amore

L'Amore che lega due persone è un sentimento forte e significativo, tanto semplice quanto complicato. Può succedere che alcuni degli aspetti fondamentali di una storia, come l'affetto, la comprensione e l'attrazione, vengano meno, rendendola vulnerabile....
I presenti contributi sono stati redatti dagli autori ivi menzionati a solo scopo informativo tramite l’utilizzo della piattaforma www.o2o.it e possono essere modificati dagli stessi in qualsiasi momento. Il sito web, www.o2o.it e Arnoldo Mondadori Editore S.p.A. (già Banzai Media S.r.l. fusa per incorporazione in Arnoldo Mondadori Editore S.p.A.), non garantiscono la veridicità, correttezza e completezza di tali contributi e, pertanto, non si assumono alcuna responsabilità in merito all’utilizzo delle informazioni ivi riportate. ATTENZIONE: tali contributi in nessun caso possono costituire la prescrizione di un trattamento o sostituire la visita specialistica o il rapporto diretto con il proprio medico curante. È pertanto necessario consultare SEMPRE il proprio medico curante e/o specialisti. Per maggiori informazioni leggi il “Disclaimer »”.