Consigli per mantenere un buon rapporto con l'ex

tramite: O2O
Difficoltà: media
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Introduzione

Il rapporto di coppia non è sempre facile da gestire e, se finisce, tutto si complica maggiormente. Da persone civili però è indispensabile mantenere il rispetto e la comunicazione con l'ex, soprattutto se ci sono figli che potrebbero soffrire ulteriormente. Non ci sono consigli perfetti per mantenere un buon rapporto con l'ex, non sempre è possibile, molto dipende dal carattere e dai motivi per cui l'amore provato è finito ed è subentrata la separazione. Diversa è inoltre la situazione delle coppie sposate o di fatto, dei fidanzati e di chi si frequenta in modo "speciale" e libero con relazioni aperte.

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Impariamo a controllare le emozioni

Pensare al passato trascorso insieme può essere positivo o negativo, a seconda che si ricordino i momenti belli o brutti. In ogni coppia sono presenti entrambi ed indipendentemente che la storia d'amore sia appena finita o sia trascorso del tempo, non dobbiamo lasciarci influenzare troppo dai ricordi. Se la coppia scoppia, la colpa non è attribuibile ad un solo componente, quindi lasciarsi trascinare dalla rabbia o dalle malinconie, sentimenti diversi ma entrambi deleteri, porta ad emozioni che alimentano tensioni e non favoriscono un rapporto civile.

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Rispettiamo la ritrovata libertà dell'ex partner

Dopo giorni, mesi, anni trascorsi insieme ci si abitua a dare spiegazioni ed a riceverne. Se un rapporto finisce però questo non avviene più, anche se rimangono gelosie e curiosità. Meglio però non essere invadenti e rispettare la libertà dell'ex partner, come d'altra parte è giusto pretendere l'altrui rispetto. Entrare a tutti i costi nella vita di chi un tempo aveva condiviso la nostra porta ad imbarazzo, spesso inasprisce il rapporto rimasto e diviene difficile incontrarsi e parlare con tranquillità.

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Accettiamo che il partner segua strade proprie

Soprattutto chi arriva al matrimonio, ma in tutti i casi si viva una relazione di coppia succede la stessa cosa, si fanno progetti insieme e si cerca di percorrere la medesima strada. Con la separazione le strade si dividono e tutto ciò che prima veniva realizzato insieme ora si compie da soli. Anche se è difficile accettarlo, dobbiamo imparare che i sogni e le promesse fatte insieme non valgono più e che ci si deve incontrare con affetto, ma con l'accettazione che la storia è finita. La fine di un rapporto non lo rende sbagliato, le persone cambiano e ciò che in un primo momento può sembrare perfetto, in seguito magari non soddisfa più le proprie esigenze.

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Manteniamo un rapporto sincero ed onesto

Tra due ex è importante che non ci sia più coinvolgimento amoroso o meglio che i sentimenti provati si siano assopiti e che rimanga affetto, sincerità ed onestà. Se non dovesse essere così ciò che rimane dopo una storia d'amore è dolore ogni volta che ci si ritrova. È giusto che ci si aiuti a superare i momenti di malinconia, ricordando che una storia può finire, ma che si può rimanere in contatto senza contrasti. La stima provata in precedenza ed il tempo trascorso insieme non può essere cancellato.

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Attenzione all'attrazione fisica

Facciamo attenzione all'attrazione fisica. Certamente una persona con cui abbiamo diviso il nostro letto ci conosce da questo punto di vista. Anche noi in momenti di solitudine possiamo cadere tra le sue braccia per un sentimento che è diverso dall'amore, ma che ci riscalda il cuore. Un buon rapporto è obbligatorio soprattutto se ci sono figli, ma anche in assenza è un modo civile di vivere.

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I presenti contributi sono stati redatti dagli autori ivi menzionati a solo scopo informativo tramite l’utilizzo della piattaforma www.o2o.it e possono essere modificati dagli stessi in qualsiasi momento. Il sito web, www.o2o.it e Arnoldo Mondadori Editore S.p.A. (già Banzai Media S.r.l. fusa per incorporazione in Arnoldo Mondadori Editore S.p.A.), non garantiscono la veridicità, correttezza e completezza di tali contributi e, pertanto, non si assumono alcuna responsabilità in merito all’utilizzo delle informazioni ivi riportate. ATTENZIONE: tali contributi in nessun caso possono costituire la prescrizione di un trattamento o sostituire la visita specialistica o il rapporto diretto con il proprio medico curante. È pertanto necessario consultare SEMPRE il proprio medico curante e/o specialisti. Per maggiori informazioni leggi il “Disclaimer »”.

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