Consigli per ricominciare dopo la fine di un amore

tramite: O2O
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Introduzione

La fine di una storia d'amore rappresenta un periodo di cambiamento che porta con sé tante sensazioni. Si passa dal dolore al rimpianto e si attraversano momenti nostalgici. Purtroppo si tratta di situazioni che si verificano con una certa frequenza e che prima o poi toccano tutti. Immediatamente dopo la fine di un amore ci si ritrova in un periodo di stallo che non puó e non deve durare in eterno. Ecco alcuni consigli per ricominciare.

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Dare un taglio netto

La prima cosa che sento di consigliarvi e di strappare il cerotto con decisione. Evitate di controllare il telefono tre volte al minuto nella speranza che vi chiami. Non visitate i suoi profili social, evitate accuratamente di verificare gli accessi su WhatsApp. Non fate congetture su cosa stia facendo o su come stia vivendo la separazione. Fate in modo che ci sia un taglio netto alla fine della relazione, qualunque cosa vi tenga legati al passato eliminatelo.

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Continuare la vita di sempre

Quando finisce un amore spesso si ha la tentazione di estraniarsi dal resto del mondo. Così, si finisce con il rimanere a letto tutto il giorno e alternare vecchi film d'amore a canzoni tristi. È giusto che ci si prenda del tempo per assorbire il colpo soprattutto se si è stati lasciati ma abbandonare studi o lavoro e rintanarsi in casa non è la soluzione. Prendete un giorno di ferie e piangete tutto il tempo ma poi rimboccatevi le maniche e continuate la vostra vita di sempre. Avere le giornate piene vi farà pensare meno alla vostra situazione sentimentale e vi farà capire che non necessariamente la vostra vita deve ruotare intorno al vostro ex.

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Non forzarsi

Continuate la vita di sempre portando avanti i vostri obiettivi ma senza forzare voi stessi a fare cose che non vi va di fare. Se non volete frequentare la solita compagnia perché rischiereste di incontrarlo, non fatelo. Se volete restare a casa a guardare la vostra serie tv preferita nonostante siate invitate ad una festa, restate a casa. Forzarvi ad affrontare situazioni e persone che non avete voglia di affrontare non farà altro che gettarvi in un maggiore stato d'ansia e voi avete bisogno di tutta la tranquillità possibile per rimettervi in pista al meglio, quando sarà il momento.

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Concentrarsi su se stessi

Una delle cose che aiuta molto a superare la fine di una storia d'amore è fare qualcosa per se stessi. Amatevi! Questo potrebbe essere il momento giusto per ricominciare a fare una corsetta ogni tanto o per perdere quei chiletti in più. Oppure potreste decidere di cambiare look e provare qualcosa di nuovo. Dovete diventare il vostro centro del mondo e fare qualunque cosa vi faccia star bene. Qualcosa che magari avevate accantonato per tuffarvi anima e corpo nella vostra relazione.

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Non cercare sostituti

Quando si chiude una relazione ci si può erroneamente convincere che, buttarsi a capofitto in una nuova relazione, sia un buon modo per ricominciare. È una soluzione assolutamente controproducente! Prendetevi tempo per riprendere in mano la vostra vita prima di metterla in mano al primo venuto per paura della solitudine. Se lo faceste vi ritrovereste ben presto ad avere accanto una persona che non volete senza sapere come siete finite a quel punto. Senza contare che rischiate di illudere una persona che non ha colpe e che non merita di essere usata come ancora di salvezza.

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